여름인데 변비가 심해졌다면 의외로 먼저 달라진 것
여름이 되면 배탈이나 설사를 걱정하는 사람들이 많습니다. 실제로 높은 기온과 음식 보관 문제 때문에 장이 예민해지는 경우가 많기 때문입니다. 그런데 의외로 여름만 되면 변비가 심해졌다고 말하는 사람들도 적지 않습니다. 며칠 동안 화장실을 가지 못하거나 변이 딱딱해지고 배가 더부룩해지는 증상이 나타나기도 합니다. 어떤 사람은 겨울보다 오히려 여름에 변비가 더 심해진다고 느끼기도 합니다. 많은 사람들은 변비를 단순히 물 부족 …