췌장암 초기증상과 단계별증상, 검사방법 알아보기

췌장암은 서구화된 생활습관의 영향으로 급격히 증가하고 있으며 특히 남성과 50세 이상의 중장년층에서 발병률이 높게 나타나고 있습니다.

췌장에 악성 종양이 생기는 암으로, 빠르게 진행되며 초기 발견이 어려운 암 중 하나입니다.

특히 초기에 증상이 모호해 진단이 늦어지기 쉽습니다.

그럼에도 불구하고, 각 단계별로 특정한 증상이 나타날 수 있으니 이를 알아두는 것이 중요합니다.

췌장암의 초기증상과 단계별 증상, 검사방법, 원인, 췌장암에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.

췌장암 초기증상

췌장암의 초기 증상은 특징적이지 않아 다른 질환과 혼동될 수 있는 경우가 많습니다.

하지만 몇 가지 공통적인 초기 징후들이 있으므로 이를 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다.

복부 통증: 상복부에 지속적인 통증이 나타날 수 있습니다. 이 통증은 때때로 등으로 방사되며 누웠을 때 악화되는 경향이 있습니다.

식욕 부진: 초기 단계에서는 식욕이 급격히 떨어질 수 있으며, 체중이 감소하는 경우가 많습니다.

황달: 췌장암이 췌장 머리 부분에서 발생할 경우, 담관이 막히면서 피부와 눈이 노랗게 변하는 황달 증상이 나타날 수 있습니다.

소화불량 및 구토: 소화계가 영향을 받아 식사 후 소화불량이나 구토를 경험할 수 있습니다.

피로 및 무기력: 지속적인 피로감과 무기력은 초기 췌장암의 또 다른 일반적인 증상입니다.

췌장암 2기 증상

2기 췌장암은 암이 췌장 내에 머물러 있지만 크기가 커지거나 주변 림프절로 퍼진 상태입니다.

이 단계에서는 초기 증상과 유사한 증상이 나타나지만 그 강도가 더 심해질 수 있습니다.

심한 복통: 암이 점점 자라면서 통증이 악화됩니다. 통증이 등까지 방사되는 경우도 잦아집니다.

체중 감소: 식욕 감소로 인해 급격한 체중 감소가 계속되며, 점차 소화기계 증상도 심화됩니다.

소변 및 대변 색 변화: 소변이 어두운 색으로 변하고, 대변이 기름기 있고 색이 옅어지거나 회색에 가까운 형태를 띌 수 있습니다.

황달 심화: 황달 증상이 악화되며 피부와 눈의 노란색이 더욱 두드러지게 나타납니다.

췌장암 3기 증상

3기에서는 암이 췌장을 넘어 주위 혈관이나 신경 등으로 퍼진 상태입니다.

증상은 매우 심각해지며 환자는 일상생활에 큰 어려움을 겪습니다.

지속적인 극심한 통증: 통증이 더 강해지고 마약성 진통제를 사용해야 할 정도로 심해질 수 있습니다.

소화계 증상 악화: 구토와 메스꺼움이 빈번해지고, 음식 섭취가 거의 불가능해질 수 있습니다.

전신 쇠약: 체중이 급격히 감소하며, 전신이 쇠약해지고 무기력감이 극에 달합니다.

복부 팽만: 복부에 물이 차는 복수 증상이 나타나면서 배가 팽창해 불편함을 느낄 수 있습니다.

췌장암 4기 증상

4기는 췌장암이 다른 장기(간, 폐 등)로 전이된 상태로, 생존율이 매우 낮은 위험한 단계입니다.

이 단계에서의 증상은 거의 모든 신체 기능에 심각한 영향을 미칩니다.

극심한 통증: 췌장 주변의 신경과 장기로 암이 전이되어, 지속적이고 극심한 통증이 발생합니다.

거의 모든 신체 기능 저하: 환자는 일상 생활이 불가능할 정도로 쇠약해지고, 식사나 소화 기능이 거의 멈춘 상태가 될 수 있습니다.

전이 증상: 간, 폐, 뼈 등으로 암이 퍼지면서 각 장기별로 관련된 증상(예: 간경변, 호흡 곤란 등)이 동반될 수 있습니다.

황달 심화: 황달 증상이 심각해지며, 이는 간 기능이 크게 저하되었음을 나타냅니다.

췌장암 검사방법

췌장암의 조기 발견은 매우 어렵지만, 다양한 검사를 통해 암의 유무를 진단할 수 있습니다.

조기 진단을 위해서는 정기적인 건강 검진과 함께 증상이 나타났을 때 신속한 검사가 필요합니다.

혈액검사: 피검사를 통해 췌장에 암이 있는지 알려주는 특정한 물질(CA 19-9)의 양을 측정합니다. 이 수치가 높은 경우 췌장암을 의심할 수 있지만, 확진을 위해서는 추가 검사가 필요합니다.

초음파 검사: 복부 초음파를 통해 췌장의 이상 여부를 확인할 수 있습니다. 하지만 초기 작은 종양은 잘 보이지 않을 수 있습니다.

CT 검사:췌장암을 정확하게 진단하기 위해 가장 많이 하는 검사가 CT입니다. 암이 어디에 있고 얼마나 큰지, 다른 곳으로 퍼졌는지 자세히 알 수 있습니다.

MRI 검사: MRI는 CT처럼 몸속을 자세히 보는 검사인데, 방사선에 노출될 걱정 없이 안전하게 검사를 받을 수 있습니다. 특히 췌관 및 담관의 상태를 파악하는 데 효과적입니다.

내시경 초음파(EUS): 내시경을 이용하여 췌장에 가까운 부위에서 초음파를 찍어 암을 진단하는 방법입니다. 종양이 작을 때도 정확하게 발견할 수 있으며, 조직 검사를 병행할 수 있습니다.

조직검사: 최종적으로 암을 확진하는 방법은 조직검사입니다. 암세포를 직접 추출하여 현미경으로 확인하는 과정입니다.

췌장암의 원인

췌장암의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 여러 요인들이 췌장암의 발생 위험을 높일 수 있습니다.

흡연: 흡연은 췌장암에 걸릴 확률을 가장 높이는 원인 중 하나입니다. 담배를 피우는 사람이 담배를 피우지 않는 사람보다 췌장암에 걸릴 가능성이 매우 높아집니다.

비만: 비만 또한 췌장암의 위험을 증가시키는 요인으로 알려져 있습니다. 특히 복부 비만은 췌장에 압력을 가하고 염증을 유발할 수 있습니다.

당뇨병: 당뇨병은 췌장암의 주요 원인 중 하나로 꼽히며, 특히 2형 당뇨병 환자에서 그 위험이 높아집니다.

유전적 요인: 췌장암은 가족력이 있는 경우 발생 가능성이 높아질 수 있습니다. 특히 유방암이나 대장암과 같은 특정 암의 가족력이 있는 경우 주의가 필요합니다.

만성 췌장염: 장기적인 췌장의 염증 상태인 만성 췌장염은 췌장암의 발생 위험을 높입니다.

췌장암에 좋은 음식

췌장암의 예방 및 관리에는 건강한 식습관이 매우 중요합니다.

특히 췌장의 건강을 돕는 음식은 췌장암의 발생을 줄이고 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

항산화 식품: 항산화제가 풍부한 식품, 특히 베리류(블루베리, 라즈베리 등), 녹차, 견과류는 암세포의 성장을 억제하는 데 도움이 됩니다.

신선한 과일과 채소: 섬유질과 비타민이 풍부한 과일과 채소는 소화를 돕고, 췌장에 긍정적인 영향을 미칩니다. 특히 당근, 시금치, 브로콜리 등의 녹황색 채소가 좋습니다.

올리브 오일: 건강한 지방이 포함된 올리브 오일은 염증을 줄이고 췌장암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

통곡물: 정제된 곡물 대신 통곡물(현미, 귀리, 통밀 등)은 섬유질이 많고 혈당 조절에도 유익합니다.

오메가-3 지방산: 연어, 고등어와 같은 지방이 많은 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부해 염증을 줄이고 암 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다.

췌장암은 진행 속도가 빠르고 예후가 좋지 않지만, 초기 발견과 건강한 생활 습관으로 그 위험을 줄일 수 있습니다.